Zumba

 

 

Come and start

 

to Dance!

 

Zumba beim SC Peckeloh!

 

 

 

 Für alle, die Spaß am Tanzen haben!

 

Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren.... Der Mix aus Tanz und Workout macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Figur in Topform! 

 

Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.

 

Zumba ist ein Ausdauertraining. Das Workout bringt das Herz/ Kreislaufsystem ordentlich auf Touren und kann pro Stunde bis zu 600kcal verbrennen.

 

Einfache Choreografien lassen zu, dass auch Anfänger jederzeit einsteigen können.

 

Du solltest Spaß an der Bewegung und an südländischer Musik haben...dann bist du bei uns richtig. 

 

 

 

Also runter vom Sofa...worauf warten...

 

   ZUMBA MACHT FIT UND SPASS 

 

        

 

     Zumba: Nr.139: dienstags:     18.00 – 18.45 Uhr mit Tina Niehoff

 

                  Nr.139: donnerstags: 18.00 – 18.45 Uhr mit Tina Niehoff

 

    

 

Ort: Peckeloher Turnhalle

 

 

 

Dienstag:       05. August – 16. Dezember  2025 (19 Einheiten) inkl. Herbstferien

 

Kosten: für Nichtmitglieder: 95,00€; für Mitglieder: 47,00€

 

Donnerstag:  07. August – 18. Dezember 2025  (19 Einheiten) inkl. Herbstferien

 

Kosten: für Nichtmitglieder: 95,00€; für Mitglieder: 47,00€

 

Hinweis: der Kurs fällt an folgenden Tagen aus:  09.09.; 11.09.25