Bauch/RÜcken Power

Ein zertifizierter Kurs für Bertelsmann-Mitarbeiter sowie Mitglieder des SC Peckeloh und Nichtmitglieder.

Seit Herbst 2009 gibt es diese Kooperationsveranstaltung. In diesem Kurs werden in unterschiedlicher Intensität alle Muskelgruppen trainiert, insbesondere die gesamte Rücken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur des Körpers.

Verschiedene Trainingsgeräte sorgen für ein abwechslungsreiches, intensives, effektives und motivierendes Training.

Dienstag: Haltung und Bewegung: Bauch/Rücken Power: Nr. 137: 17.30 - 18.30 Uhr Im Haus Kavenstroth

Übungsleiterin: Brigitte Wittig; K. Bierhake

Kursbeginn

Neuanmeldung für 137:
Zeitraum:

Teil 1 : 14.01.20 – 31.03.20 12 Einheiten

Teil 2 : 21.04.20 – 23.06.20 10 Einheiten

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Teil 3 : 14.01.20 - 23.06.20 22 Einheiten
Kosten:

Teil 1: 54,00 Euro für Nichtmitglieder / 27,00 Euro für Mitglieder

Teil 2: 45,00 Euro für Nichtmitglieder / 22,50 Euro für Mitglieder

Teil 3: 99,00 Euro für Nichtmitglieder / 49,50 Euro für Mitglieder

Hinweis: Der Kurs findet nicht in den Osterferien statt.

Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.