Bauch/RÜcken Power

Ein zertifizierter Kurs für Bertelsmann-Mitarbeiter sowie Mitglieder des SC Peckeloh und Nichtmitglieder in Kooperation mit der

BKK Bertelsmann Sport und Gesundheit

Haltung und Bewegung: Bauch/Rücken - Workout: Nr. 130:

Seit Herbst 2009 gibt es diese Kooperationsveranstaltung. In diesem Kurs werden in unterschiedlicher Intensität alle Muskelgruppen trainiert, insbesondere die gesamte Rücken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur des Körpers.

Verschiedene Trainingsgeräte sorgen für ein abwechslungsreiches, intensives, effektives und motivierendes Training.

Trainingstag und Zeit: Dienstag von  17.30 - 18.30 Uhr im Haus Kavenstroth

Übungsleiterin: Brigitte Wittig; K. Bierhake

Neuanmeldung für 130:

Kursbeginn:  09.09. - 09.12.25   - 12 Einheiten  - Kursgebühr: Mitglieder:30€ und Nichtmitglieder: 60€