Bauch/RÜcken Power

Ein zertifizierter Kurs für Bertelsmann-Mitarbeiter sowie Mitglieder des SC Peckeloh und Nichtmitglieder.

Seit Herbst 2009 gibt es diese Kooperationsveranstaltung. In diesem Kurs werden in unterschiedlicher Intensität alle Muskelgruppen trainiert, insbesondere die gesamte Rücken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur des Körpers.

Verschiedene Trainingsgeräte sorgen für ein abwechslungsreiches, intensives, effektives und motivierendes Training.

Dienstag: Haltung und Bewegung: Bauch/Rücken Power: Nr. 137: 17.30 - 18.30 Uhr im Haus Kavenstroth

Übungsleiterin: Brigitte Wittig; K. Bierhake

Neuanmeldung für 137:

Kursbeginn: 03.09. - 10.12.2024

12 Einheiten

Kursgebühr: Nichtmitglieder: 60,00€ und Mitglieder: 30,00€