Bodystyling

Dieser Kurs richtet sich an Mitglieder des SC Peckeloh und Nichtmitglieder.

Das powervolle Kraft-Ausdauer-Programm ist ein Aufbau- und Kräftigungstraining für den ganzen Körper.

Im Mittelpunkt steht das gezielte Training der "Problemzonen" mit Unterstützung von Kleingeräten. Dieser Einsatz bietet die Möglichkeit, das Training individuell zu steigern.

Es beginnt mit einem "stressabbauenden Warm up" und schließt mit einer Dehnungsphase ab, in der der Körper wieder zur Ruhe kommt.

Freitag: Bodystyling: Nr. 130: 09:00 - 10:00 Uhr im Haus Kavenstroth

Übungsleiterin: Alina Schulte in den Bäumen

Kursbeginn:

Neuanmeldung für Kurs 130:
Zeitraum: 10.05.2018 - 12.07.2019
Umfang: 9 Einheiten
Kosten: 36,00 Euro für Nichtmitglieder / 18,00 Euro für Mitglieder

Hinweis: An diesen Tagen fällt der Kurs aus: 

Sie können sich ab sofort auf der SCPeckeloh-Startseite www.sc-peckeloh.de Kurse anmelden. Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.