Kräftigung der Rücken - und Rumpfmuskulatur sowie Mobilisierung der Wirbelsäule und den Gelenken. Lösen der Verspannungen im Nackenbereich.
Achtung: neue Trainingstag und Zeit: Donnerstags, 16.30 - 17.30 Uhr in der Peckeloher Turnhalle
Anmeldung für Rücken Aktiv - Kurs 138
Kursbeginn: 31.08. - 07.12.2023 - (12 Einheiten)
Kosten:
54,00 € Nichtmitglieder
27,00 € Mitglieder
Übungsleiterin: Brigitte Wittig
Sie können sich ab sofort auf der SC Peckeloh-Startseite www.sc-peckeloh.de Kurse anmelden. Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.