Kräftigung der Rücken - und Rumpfmuskulatur sowie Mobilisierung der Wirbelsäule und den Gelenken. Lösen der Verspannungen im Nackenbereich.
Trainingstag und Zeit: Donnerstags: 16.45- 17.45 Uhr in der Peckeloher Turnhalle
Anmeldung für Rücken Aktiv - Kurs 138
Kursbeginn: 22.08. - 05.12.2024
11 Einheiten
Kursgebühr: Nichtmitglieder: 55,00€ und Mitglieder: 27,50€
Übungsleiterin: Brigitte Wittig
Sie können sich ab sofort auf der SC Peckeloh-Startseite www.sc-peckeloh.de Kurse anmelden. Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.