Kräftigung der Rücken - und Rumpfmuskulatur sowie Mobilisierung der Wirbelsäule und den Gelenken. Lösen der Verspannungen im Nackenbereich.
Trainingstag und Zeit: Donnerstags: 16.30- 17.30 Uhr in der Peckeloher Turnhalle
Anmeldung für Rücken Aktiv - Kurs 138
Kursbeginn: 23.01. - 03.04.2025
11 Einheiten
Kursgebühr: Nichtmitglieder: 55,00€ und Mitglieder: 27,50€
Übungsleiterin: Brigitte Wittig
Sie können sich ab sofort auf der SC Peckeloh-Startseite www.sc-peckeloh.de Kurse anmelden. Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.